20 продуктов которые можно и нельзя есть на завтрак

20 продуктов которые можно и нельзя есть натощак

Йогурт, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок – именно так большинство из нас представляют идеальный завтрак. К сожалению, немногие знают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять натощак.

В этом видео мы предлагаем понятную инфографику, которая поможет разобраться, что можно, а что нельзя ecть по утрам.