|
Витамины
|
|
| Гарик2 | Дата: Вторник, 01.09.2009, 22:57 | Сообщение # 31 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 587
Награды: 7
Репутация: 3
Статус: Offline
| я с тобой полностью согласен, есть и хорошие витамины но их мало и стоят они не дешево!!!
и еще смотря с кого возраста, вообще детям витамины начинают довать с 3 лет и до 11-12 в этом случае используют витамины для детей, а дальше для взрослых!!! 
Сообщение отредактировал Гарик - Вторник, 01.09.2009, 23:00 |
| |
| |
| yk | Дата: Вторник, 01.09.2009, 23:03 | Сообщение # 32 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 833
Награды: 17
Репутация: 11
Статус: Offline
| Да кстати - хорошие витпмины стоят около 2000 тенге 
Спрашивайте! - Отвечаю!
|
| |
| |
| yk | Дата: Вторник, 01.09.2009, 23:05 | Сообщение # 33 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 833
Награды: 17
Репутация: 11
Статус: Offline
| спортсмены вот без витаминов вообще не могут к примеру пловцы проплывают каждый день по 5-10 км. им восстанавливаться надо 
Спрашивайте! - Отвечаю!
|
| |
| |
| Гарик2 | Дата: Среда, 02.09.2009, 00:03 | Сообщение # 34 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 587
Награды: 7
Репутация: 3
Статус: Offline
| 2000 и более, а спортсменам надо вообще большое количества и полный состав, вот такой 
Витамины% РЕН*
Витамин А 210,00 мкг 21,00%
Витамин D3 1,50 мкг 30,00%
Витамин E 3,00 мг 20,00%
Витамин C 24,67 мг 35,24%
Витамин B1 0,33 мг 19,41%
Витамин B2 0,48 мг 24,00%
Витамин PP 5,40 мг 27,00%
Витамин B5 0,90 мг 18,00%
Витамин B6 0,45 мг 22,50%
Витамин B9 60,00 мкг 30,00%
Витамин B12 0,42 мкг 14,00%
Биотин (Н) 45,00 мкг 90,00%
Минералы% РЕН*
Натрий 157, 80 мг 6,58%
Калий 540,01 мг 21,60%
Фосфор 165,00 мг 20,63%
Магний 45,00 мг 11,25%
Железо 4,80 мг 48,00%
Цинк 2,85 мг 23,75%
Медь 0,33 мг 33,00%
Марганец 0,30 мг 15,00%
Йод 39,00 мкг 26,00%
Селен 16,50 мкг 23,57%
Кальций 319,36 мг 25,55% Добавлено (01.09.2009, 23:03)
---------------------------------------------
yk , а ты пловец или нет???
|
| |
| |
| Sunny | Дата: Среда, 02.09.2009, 09:15 | Сообщение # 35 |
|
Группа: Гости
| Гарик,а ты у нас спортсмен, что так хорошо в витаминах шаришь?или физвоспитание заканчивал,как некоторые тут присутствующие?
|
| |
| |
| Наташа | Дата: Среда, 02.09.2009, 09:16 | Сообщение # 36 |
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| А есть хорошие витамины Алфавит,кторые надо пить дробно-3 раза в день 
|
| |
| |
| Гарик2 | Дата: Среда, 02.09.2009, 09:17 | Сообщение # 37 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 587
Награды: 7
Репутация: 3
Статус: Offline
| Просто турист, катаю на веле и на сноуботрде, веду активный образ жизни Добавлено (02.09.2009, 08:17)
---------------------------------------------
Что это за витамины
|
| |
| |
| Наташа | Дата: Среда, 02.09.2009, 09:24 | Сообщение # 38 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| да просто российские витамины,они разные-школьник,для умственно и физичекси занятых,для детей и т.д. там витамины и минералы сгруппированы по усвояемости.тоже путние,рекомендую.
катаешься на стрелке  ?
|
| |
| |
| Гарик2 | Дата: Среда, 02.09.2009, 09:26 | Сообщение # 39 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 587
Награды: 7
Репутация: 3
Статус: Offline
| катаю по горам и везде, я про такие не слышал
|
| |
| |
| Sunny | Дата: Среда, 02.09.2009, 09:34 | Сообщение # 40 |
|
Группа: Гости
| ух ты!а вот по городу пацпны катаются на маленьких великах, ну т.е. парни большие, а велики маленькие, это для всяких прыжков специлаьно?на них удобно?
|
| |
| |
| Гарик2 | Дата: Среда, 02.09.2009, 16:17 | Сообщение # 41 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 587
Награды: 7
Репутация: 3
Статус: Offline
| Quote (Sunny) ух ты!а вот по городу пацпны катаются на маленьких великах, ну т.е. парни большие, а велики маленькие, это для всяких прыжков специлаьно?на них удобно? это трюковые велы, а катать проще на горном, зимой на сноуборде катаю
|
| |
| |
| Sunny | Дата: Среда, 02.09.2009, 17:09 | Сообщение # 42 |
|
Группа: Гости
| Наверное,на сноуборде травмоопасно кататься?долго учиться надо?вообще мне нравится смотреть как катаются, но сама я боюсь до ужаса!
|
| |
| |
| Гарик2 | Дата: Среда, 02.09.2009, 17:11 | Сообщение # 43 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 587
Награды: 7
Репутация: 3
Статус: Offline
| да не чего там страшного нету, простые движения, народ ставил на борд очень быстро
|
| |
| |
| Sunny | Дата: Среда, 02.09.2009, 17:23 | Сообщение # 44 |
|
Группа: Гости
| а ты где катаешься?в горной ульбинке или в княжьих горах?
|
| |
| |
| yk | Дата: Среда, 02.09.2009, 17:36 | Сообщение # 45 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 833
Награды: 17
Репутация: 11
Статус: Offline
| Я только на баллоне могу и на санках (если они не погнуться)
Спрашивайте! - Отвечаю!
|
| |
| |
