|
Похудание и спорт
|
|
| Наташа | Дата: Суббота, 28.01.2012, 20:07 | Сообщение # 91 |
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| ну кто-то в зале любит, кто-то плавать. приеду домой и первым делом в бассейн!
|
| |
| |
| Nataly771 | Дата: Воскресенье, 06.07.2014, 22:33 | Сообщение # 92 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Хожу в спортзал 3 раза в неделю, плюс считаю калории - нет сахару, мучному и жареному)
|
| |
| |
| Наташа | Дата: Понедельник, 07.07.2014, 10:16 | Сообщение # 93 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| Nataly771, и как? есть толк?
|
| |
| |
| Exiousle | Дата: Понедельник, 10.11.2014, 13:56 | Сообщение # 94 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Лично для меня самый лучший спорт - это бег. Помог мен очень при похудении!
|
| |
| |
| ixel | Дата: Четверг, 29.01.2015, 20:12 | Сообщение # 95 |
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| А дома хоть какие-то мини-тренажеры используете?
|
| |
| |
| Наташа | Дата: Четверг, 29.01.2015, 21:03 | Сообщение # 96 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| ixel, зачем мини? у нас дома дорожка беговая
|
| |
| |
| ixel | Дата: Суббота, 31.01.2015, 17:20 | Сообщение # 97 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Да места мало.
Сообщение отредактировал ixel - Понедельник, 02.02.2015, 15:00 |
| |
| |
| Наташа | Дата: Воскресенье, 01.02.2015, 12:08 | Сообщение # 98 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| Да скажу честно, она и не нужна дома. Заставить себя дома заниматься очень сложно. Лучше уж в зал ходить за деньги, стимул будет))
|
| |
| |
| Adrianna | Дата: Пятница, 27.02.2015, 23:43 | Сообщение # 99 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Девочки, расскажу Вам свою историю о моем похудении,смеяться будете))) Мы с моим супругом начали жить вместе , но не в 2-м, а с его родителями. Как то нам его родители подарили пылесос , я конечно это расценила как намек ,что я плохая хозяйка. Так я в качестве "благодарности" взяла себе за правило пылесосить каждый день в 9 утра и в конце месяца я поняла что у меня было - 5 кг))))Приятная новость!)))Так вот секрет в том, как мы потом поняли, что моя утренняя уборка заменила мне зарядку. Так, что у каждого свой метод! Всем удачи в этом не легком бою)
Сообщение отредактировал Adrianna - Воскресенье, 01.03.2015, 12:56 |
| |
| |
| Наташа | Дата: Суббота, 28.02.2015, 09:05 | Сообщение # 100 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| Adrianna, они вам встраиваемую духовку подарили? в чем ее такой уж плюс?
|
| |
| |
| Adrianna | Дата: Суббота, 28.02.2015, 12:48 | Сообщение # 101 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| та смысл в том , что нужно правильно питаться и много двигаться. Как правило худеть не получается у тех, кто есть мало но вредную пищу и не понимает,почему он не худеет. Ведь не зря проверенно годами людьми, что питание правильно и спорт дают результат
|
| |
| |
| pechenegv201 | Дата: Вторник, 24.03.2015, 14:34 | Сообщение # 102 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Главное не ленится и все получится, я за 6 месяцем скинул 30 кг. Просто стал следить за питанием и начал бегать.
|
| |
| |
| gri4anenko1 | Дата: Понедельник, 21.12.2015, 20:39 | Сообщение # 103 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| я совмещаю
|
| |
| |
| sernetov | Дата: Пятница, 01.04.2016, 00:15 | Сообщение # 104 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| та смысл в том , что нужно правильно питаться и много двигаться. К не получается у тех, кто есть мало но вредную пищу и не понимает,почему он не худеет. Ведь не зря проверенно годами людьми, что питание правильно и спорт дают результат
|
| |
| |
| Наташа | Дата: Вторник, 05.04.2016, 21:21 | Сообщение # 105 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 9249
Награды: 37
Репутация: 16
Статус: Offline
| sernetov, полностью согласна
|
| |
| |
