Зубы портятся даже у тех, кто чистит их дважды в день! В чем секрет?

Вы чистите зубы утром и вечером, используете ополаскиватель, не забываете про специальную нить, но все равно не удается  избежать проблем. Как так? Почему зубы портятся при регулярной чистке? Разве этого недостаточно, чтобы сохранить их здоровыми?

Оказывается, есть скрытые факторы, о которых мало кто задумывается. Сегодня разберем, почему появляется кариес и что делать, чтобы защитить свою улыбку. Конечно, первым делом, нужно найти надежного дантиста. В этом вам поможет клиника стоматологии Бенефакта Дентал. Тут работают специалисты, которые справятся даже с самыми сложными ситуациями. 

Неправильный уход за полостью рта

Большинство людей уверены, что просто поводят щеткой туда-сюда – и этого достаточно. Но неправильная техника чистки может быть даже вреднее, чем ее отсутствие! Причины быстрого разрушения зубов:

1. Чистка менее 2 минут. Среднее время у большинства людей – 30-40 секунд, а это просто размазывание налета.
2. Двигаете щеткой вправо-влево, а не выметающими движениями от десны к краю.
3. Используете слишком жесткую щетку, которая травмирует десны и делает эмаль уязвимой.
4. Пропускаете задние стенки и труднодоступные места.

Соблюдайте правила ухода за полостью рта. Правильно подбирайте пасту и ополаскиватель. Посоветуйтесь со своим дантистом, что именно использовать. 

Рацион разрушает эмаль 

Вы можете чистить зубы хоть 10 раз в день и читать, как сохранить здоровье зубов при тщательной гигиене, но если рацион вредный, кариес все равно появится. Враги здоровой улыбки:

• сладкие напитки (газировка, соки, энергетики) – сахар и кислота разъедают эмаль;
• частые перекусы – остатки еды остаются во рту, вызывая рост бактерий;
• кислые продукты (лимоны, цитрусы, маринады, газировка);
• жесткая пища (семечки, орехи, сухари) – могут вызвать микротрещины и сколы.

Сведите к минимуму сладкие и кислые продукты. Пейте больше чистой воды вместо газированных напитков. Жуйте твердые овощи и фрукты – они очищают естественным образом. После еды используйте ополаскиватель или просто полощите рот водой. 

Если все же проблем избежать не удалось и необходима помощь хирурга записаться можно, перейдя по ссылке https://www.benefaktadental.kz/uslugi/hirurgicheskaya-stomatologiya в клинике Бенефакта Дентал.

Налет превращается в камень

Существуют скрытые факторы, влияющие на состояние зубов. Даже если вы регулярно чистите полость рта, щетка не может удалить весь налет. Со временем он твердеет и превращается в камень, который разрушает эмаль и провоцирует воспаление десен. Как понять, что вы столкнулись с такой проблемой:

• желтоватые или коричневатые отложения у основания;
• неприятный запах изо рта;
• кровоточивость десен.

Затвердевший налет нельзя убрать щеткой – только в кабинете стоматолога! Раз в 6 месяцев проходите профессиональную чистку, и ваши зубы скажут вам спасибо. Можно сделать ультразвуковую чистку, которая удалит весь камень без боли и неприятных ощущений.

 Генетика тоже играет роль

Почему появляется кариес даже при чистке дважды в день? Некоторые люди едят сладкое, чистят полость кое-как, ходят к стоматологу раз в 10 лет – и у них идеальная улыбка. А кто-то соблюдает все правила, но все равно сталкивается с кариесом. Почему так:

1. У кого-то эмаль изначально прочная, а у кого-то тонкая и уязвимая.
2. Разное количество слюны – у одних она хорошо защищает от бактерий, у других нет.
3. Разный состав слюны – если в ней мало минералов, эмаль быстрее разрушается.

Если генетика не на вашей стороне, нужно особенно внимательно следить за здоровьем. Использовать пасты с фтором (он укрепляет эмаль). Проходить реминерализацию у стоматолога. Чаще делать профессиональную чистку.