menu
person

08:27
Почему вы постоянно чувствуете усталость, даже если хорошо высыпаетесь?

Почему вы постоянно чувствуете усталость, даже если хорошо высыпаетесь?

Это чувство, когда хочется спать и ничего не хочется делать... Почему некоторые постоянно чувствуют усталость? Около трети подростков и взрослых испытывают недостаток энергии, даже если они хорошо высыпаются. Давайте выясним, почему это .

Правильное питания, кофе, сладкое, упражнения, освещённость комнаты ночью и др. - Всё это важно для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшим.

Категория: Интересное | Просмотров: 746 | Добавил: yk | Теги: энергетик, питание, калории, Энергия, упражнения, кофеин, сладкое, усталость, кофе, причины, почему, Свет, сон | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0

Поделись новостью с друзьями в социальных сетях

avatar