Хурма оказалась полезнее яблок

Ученые провели сравнительную характеристику между яблоками и хурмой.

Израильские ученые выяснили, что у хурмы больше положительных свойств, чем у яблока. Хурма содержит больше калия, натрия, магния, марганца, кальция, железа и антиоксидантов, передает ИА "Казах-Зерно" сообщение Врач.TV.

Кроме того, хурма предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и более эффективно очищает кишечник. Ученые для профилактики атеросклероза рекомендуют употреблять до 100 грамм хурмы в день.

http://kazakh-zerno.kz/index.php?option=com_content&view=article&id=27298&fromfeed=1