Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

Оглавление:
0:00 Слизь в горле
0:50 Мокрота в горле это часть нашего иммунитета
2:23 Причины появления слизи в горле
3:13 Эффективные способы как удалить слизь и мокроту из горла

Сопли в горле как избавиться
Когда в горле скапливается слишком много слизи, это всегда неприятно. Мы ощущаем дискомфортное чувство, будто что-то застряло, и постоянное желание прочистить горло.

Обычно в таких обстоятельствах предполагают бактериальную или вирусную инфекцию. Однако есть множество других причин, и некоторые из которых могут вас удивить. В этом видео мы расскажем, что вызывает накопление слизи в горле, а также опишем 12 простых и эффективных способов её удаления в домашних условиях.

Как удалить слизь из горла
Наши слизистые оболочки за сутки производят до 1,5 литров слизи. Она выполняет роль смазки, но, что ещё важнее – защищает органы от инфекций и загрязнений.

Попадая в дыхательные пути, бактерии, вирусы и частички пыли буквально вязнут в слизи – она работает, как липучка для мух, защищая уязвимую слизистую оболочку. Кроме того, слизь насыщена антителами, которые частично уничтожают патогены. Но некоторые из них выживают.

Слизистая дыхательных путей покрыта микроворсинками, которые постоянно выводят слизь наружу, очищая лёгкие и бронхи от выживших микроорганизмов, а также от пыли и загрязнений. Через дыхательные пути слизь выводится в глотку, а затем попадает в пищевод и желудок, где патогены окончательно уничтожаются соляной кислотой.

Неприятные ощущения в горле возникают, когда дыхательные пути выделяют слишком много слизи, или когда слизь приобретает густую консистенцию.

Как выгнать слизь и мокроту из горла и груди
Поверхность слизистых оболочек взрослого человека составляет 400 квадратных метров. Такая огромная площадь достигается за счёт многочисленных складок и ворсинок.

Избыточное скопление слизи и мокроты в горле может происходить по следующим причинам:
1. Вирусные или бактериальные инфекции органов дыхания.
2. Аллергия на пыль, шерсть и плесень.
3. Пищевая аллергия на рыбу, орехи, яйца, мучные и молочные продукты.
4. Изжога или кислотный рефлюкс - когда кислота из желудка постоянно раздражает горло.
5. Длительное нахождение в помещении с сухим воздухом, из-за чего сохнут слизистые оболочки.
6. При беременности из-за гормональных изменений может увеличиться выработка носовой слизи.
7. Вдыхание токсинов приводит к раздражению слизистой носоглотки и горла. Чаще всего это бывает при использовании бытовой химии без респиратора.

К счастью, существует несколько эффективных средств, которые помогут вам быстро избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях