menu
person

08:49
15 советов, как быстро набрать мышечную массу



15 советов, как быстро набрать мышечную массу

Для кого-то это совсем не проблема – быстро нарастить мышцы, а некоторым это дается совсем не легко! И если вы принадлежите ко второй категории, то это видео – специально для вас!

Мы собрали 15 самых эффективных советов для быстрого наращивания мышечной массы, и один из главных секретов успеха – правильное питание.

Но если куриные грудки вам быстро надоедают, то есть и другие варианты! И, пожалуйста, расскажите нам в комментариях, какие советы вам подходят больше всего!

Категория: Интересное | Просмотров: 874 | Добавил: yk | Теги: упражнения, как набрать, мышечная масса, мышцы, тренировка, питание, советы | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0

Поделись новостью с друзьями в социальных сетях

avatar