Главная » » 10 000 шагов каждый день: вред или польза

08:49

10 000 шагов каждый день: вред или польза

Разрушаем самый популярный миф! Нужно ли ходить 10 000 шагов в день?

Оставить комментарий

10 000 шагов каждый день: вред или польза для здоровья человека

Разрушаем самый популярный миф!
Нужно ли ходить 10 000 шагов в день?
Смотрите видео до конца и узнаете правду, как миф появился и как, на самом деле, правильно ходить.

Сколько шагов в день действительно нужно проходить?

Упражнения, которые сжигают больше всего калорий

Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе

20 тысяч шагов в день, чтобы полностью преобразить свое тело!

Что ежедневная ходьба сделает с вашим телом

Что Будет с Телом, Если Ходить Пешком Каждый День

Доктор своего тела

Ведро Здоровья

За свою жизнь мы снашиваем четыре сердца

Алексей Башкирцев из Усть-Каменогорска признан в Европе.

Оставить комментарий

Голосовать

Текст: yk

Источник: перейти

Теги: здоровье, шаги, ходьба, 10000

Читайте также

Молодежные спортивные игры РК

Программа XIII игр народного спорта

Народные игры

Первый день Чемпионата Казахстана по плаванию позади

Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот

Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале

Обсуждение

Всего комментариев: 0