10:22

ОДНО упражнение от ВСЕХ болезней - Диафрагмальное дыхание

ОДНО упражнение от ВСЕХ болезней! | Диафрагма и диафрагмальное дыхание

ОДНО упражнение от ВСЕХ болезней! | Диафрагма и диафрагмальное дыхание

С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

У меня для вас прекрасный подарок: я покажу два простых упражнения, которые укрепляют весь организм! Здорово, правда? Скорее смотрите!

СТРУКТУРА:
00:00 — Упражнение от всех болезней
02:20 — Упражнение № 1
04:00 — Упражнение № 2
06:52 — Рекомендации
Читайте также
Обсуждение
Всего комментариев: 1
avatar
1 mahnatijandrej • 23:20, 29.09.2025 [Материал]
Всем привет! Я случайно наткнулся на https://big-bass-bonanza.kz/ и решил испытать удачу. Слоты оказались очень интерактивными, а графика и звук создают атмосферу настоящего веселья. Я ловил себя на том, что смеялись и «шептал» себе «ещё один спин», а выигрыши приятно удивляли. С тех пор это стало моим тайным местом для коротких игровых сессий и легкой дозы азарта, который не напрягает, но держит в тонусе.
avatar